Tai Chi en el Parque del Templo del Cielo

8:30 Reunión y salida hacia el Parque del Templo del Cielo (se recomienda entrar por la Puerta Este, con menos gente).

9:00-10:30 Práctica de Tai Chi guiada por un entrenador profesional (elija la zona abierta alrededor del puente Danbi para experimentar la armonía de la dureza y la suavidad en el Tai Chi).

10:30-11:00 Descanso y ajuste, degustación de refrescos sencillos

11:00-13:00 Visite los principales puntos panorámicos del Templo del Cielo (Sala de Oración por las Buenas Cosechas, Bóveda Imperial del Cielo) y sienta el encanto de la arquitectura imperial.

13:00-14:30 Almuerzo (se recomienda visitar un restaurante de estilo pekinés cerca del Templo del Cielo para degustar comida característica como el Zhajiangmian).

14:30-16:00 Explicación de la cultura del Tai Chi (comprender el origen, las escuelas y los principios de conservación de la salud del Tai Chi)

16:00-17:00 Práctica libre e intercambio de experiencias

17:00 Fin del itinerario del día